Studená voda ano, alkohol ne. Odškrtáváš si, co jsi za den splnil a čemu ses vyhnul, a zpětně vidíš, kdy to drželo a kdy se to sypalo.
7 dní na vyzkoušení zdarma, bez závazku, zrušíš kdykoliv
Návyk může být věc, kterou chceš dělat, i věc, které se chceš vyhnout. Obojí se odškrtává stejně, takže v jednom seznamu máš protažení i to, že jsi dnes nepil.
Seznam si poskládáš sám podle toho, co zrovna řešíš. Appka ti může připomenout, abys na to nezapomněl.
Nastavíš si, kdy ti má appka připomenout, ať to neutečeš v shonu.
Vidíš, které dny to drželo a kde se to začalo sypat, takže to není jen pocit.
Návyky jsou vedle logu, takže si všimneš, jestli týden bez alkoholu vypadá jinak.
Návyky jsou v základní verzi, nepotřebuješ k nim předplatné.
Spánek, pití, protažení.
Ne jen dnešek.
Součást free verze.
Co chceš dělat i čemu se vyhnout.
Ať na to nezapomeneš.
A sleduj, jak to drží.
Stáhni NEXT8 zdarma a rozjeď si první seznam návyků.