← Zpět na funkce Funkce Denní připravenost

Radar připravenosti

Pět rozměrů tvojí formy na jediném pohledu. Radar ti ukáže nejen jestli jsi připravený, ale hlavně proč — kde ztrácíš a co táhne dolů.

5 osAktualizace každý den100 = ideál

3 dny na vyzkoušení zdarma — bez závazku, zrušíš kdykoliv

9:41NEXT8
Přehled ▾
Radar připravenosti
Délka spánku Kvalita Energie Bolest Nízký stres
PřehledLogAnalytikaHistorieVýkon
Co to je

Ne jedno číslo, ale celý obrázek

NEXT8 Index ti dá jedno skóre. Radar ti to skóre rozloží na pět kusů: nízký stres, délka spánku, kvalita spánku, energie a bolest. Na první pohled vidíš tvar — vyvážený pětiúhelník znamená formu, propadlá špička ukazuje přesně, kde je problém.

Jak to funguje

Žlutá jsi ty, bílá je ideál

Vnější bílý obrys je stav 100/100. Žlutá plocha je tvoje dnešní hodnota. U stresu a bolesti je skóre obrácené — čím míň, tím líp — takže radar zůstává čitelný: velká plocha vždycky znamená dobře.

Délka spánku Kvalita Energie Bolest Nízký stres
Ideál (100/100)Ty dnes
K čemu to je

Radar pracuje za tebe

Vidíš slabinu

„Spím dost, ale kvalita je mizerná.“ Radar to ukáže dřív, než to sám pojmenuješ.

Sleduješ vývoj

Přepni na včerejšek a porovnej, jak se tvar mění den ode dne.

Míříš cíleně

Nemá smysl řešit všechno. Radar řekne, na co dnes zabrat.

V aplikaci

Tři kroky k dnešnímu tvaru

Vyplň ranní záznam

Pět hodnot, dvě minuty.

Radar se překreslí

Hned vidíš dnešní tvar své připravenosti.

Srovnej v čase

Přepínač „Dnes / předchozí“ ukáže posun.

Podívej se, kde ztrácíš formu.

Stáhni NEXT8 zdarma a nech si dnešní radar vykreslit hned po prvním ranním záznamu.